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解决"高压"难题,快乐享受工作和生活

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发表于 2013-11-15 11:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏

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  在市场竞争激烈的现代社会中,繁重的工作总是让人高度紧张,长期在“高压”下工作不但有损健康,对工作本身也会有坏影响。工作压力会影响人们的身心健康和工作表现,压力不是来自任务本身,而是自身安排的任务太混沌导致的,从而造成心理的焦虑和抵触。
谁都想轻轻松松、毫无压力地把工作做好,成为行业中的佼佼者。面对这些压力我们该怎么解决呢?首先需要改变的是自己对待工作的习惯和态度,养成良好的时间管理能力,逐一清点大脑里的这些事务,将所有未尽事宜通通捕获并收集在大脑之外的文件系统中,如记事本和电子邮箱等,只有这样具备自我管理能力,才能够心无挂念,全力以赴地做好目前的工作,提高效率。

  人生最大的不安的来源不是事情太多,而是有很多事情你该做却没有做。从朋友那里了解到,高效e人个人信息管理软件,教给我们如何无压力却更好的做好工作。高效e人的理念在于只有将你心中所想的所有的事情都写下来并且安排好下一步的计划,你才能够心无挂念。
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  高效e人分为个人版和企业版,是真心为用户的需求而研发的信息管理软件。选择高效e人,选择真正符合你需求的信息管理软件,让您工作井然有序,提高效率!坚持使用高效e人,养成好的习惯,将帮助您脱颖而出,在激烈竞争中立于不败之地!

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2017-4-30
发表于 2013-11-15 15:32 | 显示全部楼层 | 来自四川

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