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[经验] 可能引起中毒现象,那么豆奶的做法到底是怎样的呢?

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发表于 2016-10-21 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

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木瓜牛奶,主要是以木瓜和牛奶为原料而进行制作的一种饮品,木瓜牛奶广泛被用于美容,木瓜牛奶具有抗衰老,平肝和胃,舒经活络的作用,所以也是一种很有效的食补饮品。因为许多人对于木瓜的味道,比较难以适应,所以采用的这样的方式来食用 ,既可以吸收到木瓜中的营养,还可以使得口感更好,所以也是非常受欢迎的一种饮品。

木瓜牛奶

食材明细:木瓜200g、牛奶500ml

制作步骤:

1、将木瓜洗净,去皮去籽后,切成小块。
2、将木瓜放入料理杯中。
3、加入牛奶,喜欢喝冰的,可直接在冰箱中冷藏后,再加入进去。
4、牛奶和木瓜混合好。
5、之后就可以选择搅拌,如果想要细腻一点,则建议打30秒以上哦。
6、打好之后,就可以倒出来饮用了。

小贴士:

这样的做法比较适合夏季喜欢喝冰饮料的时候,来制作一杯。如果是喜欢喝热饮的话,则可以将木瓜和牛奶进行加热,或者是事先将牛奶加热后,再倒入与木瓜一起进行搅拌,都会有非常好的味道哦。注意木瓜最好选择熟透了的,比较新鲜的木瓜哦,木瓜若放置太久,容易氧化,最后制作出来的牛奶就容易有苦味。喜欢甜一点的话,还可以加入适量的白糖。
一般的家庭都会选择购买现成的豆奶粉来直接冲泡饮用,但是如果想要吃的更加健康的话,最好是可以学会制作方法,自己在家就可以制作,不仅味道一样的正宗香浓,而且吃的更加放心,豆奶的做法也很简单,不过切记要彻底煮开,因为在生的豆浆之中含有有害物质,没有煮熟就饮用,可能引起中毒现象,那么豆奶的做法到底是怎样的呢?豆奶怎么做好吃呢?接下来就一起来看看吧!

豆奶的做法      

食材明细:黄豆,纯牛奶,白砂糖等;

制作步骤:

       1.足量的黄豆,提前一天晚上放在清水中浸泡备用;豆奶的做法1

    黄豆放在足够的水中,大火熬煮,煮开之后再煮几分钟;豆奶的做法2
    连同煮黄豆的水一起倒在豆浆机里面,不过水位线不要太高,否则会溢出来;豆奶的做法3
    将适当比例的牛奶倒在里面,还是记住不要超过水位线;豆奶的做法4
    选择豆浆的按钮,即可开始工作;豆奶的做法5
    如果添加开水的话,煮的比较快,差不多十五分钟就好了;豆奶的做法6
    根据自己的口味喜好加入适量的白砂糖;豆奶的做法7
    如果黄豆放的比较多的话,味道是比较浓郁的,需要将豆渣过滤一下,然后就可以美美的享受了。

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