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梵一瑜伽·普拉提(金宝店) 3月4日开业啦!
转发此链接到朋友圈并集赞88个!
开业时办两年卡再送一年!
办年卡再送半年!
2022年2月21日起开始试营业,试营业期间每晚7:30有瑜伽课程,欢迎大家前来体验课程!(添加链接后方老师微信,预约免费体验)
为了您的美丽,我们来啦。
一如既往,专于职,勤于工,敬于业,精于技。
开业预售活动限额100名,请抓紧机会!
什么是预售?
预售就是店铺在开业之前优先推出的活动,简单来说,预售就是最低价!因为一个瑜伽馆一辈子只开业一次!只有一次预售!不用问,问就是最便宜、最划算!
开业活动是什么?
活动一:提前预存100元定金,在开业办卡时可以抵1000元。
(注:用于参加本次活动的100元定金不退,如果到时候不想办卡,可以在开业时领取一条价值168元的lulu同款瑜伽裤)
活动二:办卡时赠送:1、闺蜜卡一张 2、普拉提私教一节 3、身体评估一节 4、开业砸金蛋一次(百分百中奖)。
活动三:转发此链接到朋友圈并集赞88个,开业时办两年卡可再送一年!办年卡可再送半年!
有哪些课程安排?
特色课程介绍?
空中瑜伽:又称反重力瑜伽,利用空中吊床完成体式,加深体式的伸展、阻力和正位,具有高效的塑形及放松疗愈效果。
椅子瑜伽:艾扬格专业瑜伽椅,能辅助练习者更深层次的进行锻炼,对于肩颈修复、脊柱正位有非常好的效果。
维密塑形:结合普拉提、筋膜放松及多种小工具,针对肌肉型、脂肪型、水肿型、混合型等不同体质人群瘦身,达到极速减脂、减重、塑形的效果。
产后修复:针对各种产后综合症:如圆肩驼背、腹直肌分离、盆底肌松弛、臀形扁塌、骨盆不正等。
体态调整:对于青少年或成人体态纠正,如:含胸驼背、脊柱侧弯、骨盆不正、XO型腿、假胯宽,扁平足等。
私教一对一:普拉提大器械,锻炼深层肌肉及提高人体躯干的控制能力,可高效精准塑形,明星都爱练的课程。
瑜伽教练培训:国际瑜伽联合协会认证教练培训标准,课程内容多元化、实用性强。可针对于全职妈妈、应届毕业生、瑜伽爱好者、追求自由兼职者。
练瑜伽有什么好处?没有基础能练吗?有哪些人适合练习?
1、练瑜伽能提高我们身体的新陈代谢,对于减脂、减重有很好的促进作用。
2、能够增强身体的活力,调节内分泌系统,能在一定程度上滋养女性的卵巢,保养子宫。
3、经常练瑜伽能够起到延缓衰老的作用,可以明显的抵抗岁月。
4、练瑜伽能使我们身体的经络得到舒缓和放松,从而使全身气血变得舒畅,面色也更加红润。
5、通过呼吸、运动,提高心肺功能,降低心肺疾病的产生。
6、能改善肩颈、脊柱等不适的情况,有效保养身体。
7、伸展全身,使身体更加柔软灵活。
没有基础的初学者更应该积极练习,瑜伽是一项包容性很强的运动,不分年龄、性别。课程中会有老师全程辅导、督促,所以零基础无需担心。
瑜伽的适合人群哪些人群:
1、缺少运动的上班族,常年久坐使肌肉失去力量,所以容易腰酸背痛,肩颈不适,包括久坐引起的身材走样,腹部脂肪堆积、臀部扁塌。
2、工作压力大、容易焦虑失眠的人群,瑜伽可以很好的调息静心。
3、身体僵硬或肥胖,希望身型更加柔软纤细。
4、有体态问题者,如:XO型腿、脊柱侧弯、含胸驼背、腰间盘突出等。
5、有产后综合症,如腹直肌分离,盆底肌松弛漏尿等。
6、总是感觉身体十分疲劳、抵抗力低下的人群。
瑜伽馆老师资质
本馆瑜伽老师均是专业瑜伽院校毕业,有相关专业资格证以及开馆资质。有哈他瑜伽专业老师,艾扬格瑜伽资深瑜伽导师,冥想瑜伽亲子瑜伽专业老师以及医护、解剖专业毕业院校老师。有长达8年的教学经验,教学课时7000+。
瑜伽馆环境
超300平大面积,拥有三间教室:瑜伽室、普拉提室、私教室。设有男、女更衣室,体测室等。
瑜伽室 更衣室 休息区 其他环境 课堂随拍 瑜伽馆详细地址 金宝新区七古水街2期小广场旁商铺3层1号。
开业正在火热进行中!名额有限!先到先得! 可扫以下二维码咨询 预约免费体验课程 |