从坐姿看性欲与性质量

就为那两天

坐姿懒散可能会导致性欲低下，良好的坐姿则有益改善性生活质量。

数字化时代给工作和生活带来了极大的方便，也导致很多不良生活习惯。

比如，人们每天蜷缩身体弓腰驼背操作电脑长达9个小时，给脊椎增加额外压力，引起颈脖和肩膀疼痛。

不良姿势还会导致呼吸更浅，压力加剧，影响睡眠质量和身体恢复，进而置性爱于危险境地。

为了观察直立坐姿和慵懒坐姿对情绪和心血管反应的影响，新西兰一个研究小组对74名参试者进行了对比测试。

参试者被随机分为两组，在完成相同的一种心理压力任务的过程中，一组背部绑上理疗带保持直立坐姿，另一组保持慵懒坐姿。

之后，研究人员测量了参试者的反应情况，发现保持直立坐姿可让人更少以自我为中心，让人更容易亲近更可爱。

坐姿端正可减少肌肉紧张，进而减少生活压力。

而焦虑、抑郁和压力是导致性欲低下的主要心理原因，女性尤其如此。

原因是，压力会增加应激激素皮质醇水平，抑制性激素产生，进而导致性激素水平降低，性趣大减。

研究人员建议，无论是工作、学习还是在家休息，都应该保持良好的姿势，它能降低皮质醇水平，提升雄激素(睾酮)水平，显著改善性生活质量。

地平线

啦我天天睡着

就为那两天

嘿嘿嘿  

山楂树之恋

地平线 发表于 2014-11-1 20:52
啦我天天睡着

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