所有家长请收藏！孩子积食再久、再严重，用这个切开煮一锅，一次根除！

你是我森林 · 发表于 2018-6-21 09:05

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孩子积食通常是因为饮食量控制不好，家人过量喂养，饮食难消化，肉食吃太多，也有可能生冷油腻食物吃多了等原因，引起这些食物积滞在胃肠内，消化不动，造成脾胃虚弱，消化不良。

【什么是积食】

孩子后天脾胃尚未发育完善的阶段，未充分消化的秽物积聚、堵塞在肠道，称为“积食”。
积食腹中，运化不畅，肠道堵塞带来的直接危害是：
在中，秽物充满导致腹胀如鼓；
在上，由于下方枢纽失灵而出现不思饮食；
在下，由于秽物阻碍而出现大便不通。

积食不可怕，只需要做个水果汤给孩子喝就好了，而且非常简单一看就会。

苹果山楂水果汤

材料：新鲜山楂、苹果、冰糖

1、苹果洗净切块，山楂用清水浸泡一下在洗干净，山楂上面的那个茎秆在清洗的时候可以拔掉。

2、全部放入砂锅里，煮20分钟。

3、煮到红色浓汤的时候，苹果块一并加进去。

4、再继续煮个5-7分钟，记得把冰糖放进去，放冰糖味道会更好。
煮好后装到碗中给孩子喝，连着喝上两天积食保好。

中医讲，若要小儿安，三分饥与寒，不可以过度饱食，造成消化不良。小儿推拿治疗积食效果最好，小儿推拿治疗积食的方法：

1、运八卦

2、清补脾经

3、清胃经

4、清大肠

5、揉腹

6、揉足三里

7、下推七节骨

提示：胃肠长期反复积滞，可导致免疫力下降，从而引发呼吸消化各类疾病，因此对积食应该加以重视，合理搭配营养，饮食适量。总之，小孩积食的情况是比较普遍，可能大多数家长都没有引起足够的重视。因为这种积食造成的影响说大不大，说小也不小，家长如果只是一味的怀疑，而不去努力做出改善的话，那么孩子的情况只会越来越糟。长久下去就会降低自身免疫力，容易生病，阻碍身体发育。所以当您的孩子出现积食症状的时候，一定要积极治疗，以免造成不良后果。

来源：高质量生活家