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生命在于运动,运动贵在坚持!连着下了四天的雨,在家没法出动,浑身都不舒服

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生命在于运动,运动在于坚持,我每天早上打一个小时的羽毛球,上午转一圈菜市,下午转三四个小时的路,晚上跳两小时的舞,人很轻松自在。
下了四天雨,在家没法出动,浑身都不舒服不自在。
朋友们,生命在于运动!说的很真实。
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