我是阳光上进青年，晨跑只为有生之年能更好的享受生活！

钟功煌 · 发表于 2018-6-12 07:10

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

x

晨跑只为有生之年能更好的享受生活！

来自: iPhone客户端

张艳77520 · 发表于 2018-6-12 09:59

钟功煌发表于 2018-6-12 09:43
匀速运动，按习惯煅炼！

嗯，跑的过程中不能太快，也不能太慢

来自: iPhone客户端

张艳77520 · 发表于 2018-6-12 09:18

哇，10公里，你是如何做到的。我一般只跑得到7公里

来自: iPhone客户端

网名这件小事 · 发表于 2018-6-12 09:23

好有耐力

来自: iPhone客户端

钟功煌 · 发表于 2018-6-12 09:43

张艳77520 发表于 2018-6-12 09:18
哇，10公里，你是如何做到的。我一般只跑得到7公里

匀速运动，按习惯煅炼！

来自: iPhone客户端

钟功煌 · 发表于 2018-6-12 10:08

张艳77520 发表于 2018-6-12 09:59
嗯，跑的过程中不能太快，也不能太慢

是，量力而行，千万别伤到膝盖关节了

来自: iPhone客户端

hf34348387 · 发表于 2018-6-12 12:35

！

来自: Android客户端

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

登录游鸽网

我是阳光上进青年，晨跑只为有生之年能更好的享受生活！

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

鸽友圈

热文推荐

活跃会员

热心会员

推广达人

宣传达人

突出贡献

优秀版主

论坛元老

社区明星

忠实会员

喜欢达人

优秀斑竹

社区劳模

原创写手

登录游鸽网

我是阳光上进青年，晨跑只为有生之年能更好的享受生活！

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

鸽友圈

热文推荐

活跃会员

热心会员

推广达人

宣传达人

突出贡献

优秀版主

论坛元老

社区明星

忠实会员

喜欢达人

优秀斑竹

社区劳模

原创写手

掌上手机版