查看: 246|回复: 0

[商家宣传] 吃麦片可以减肥吗？燕麦片怎么吃减肥

3 主题	4 帖子	15 积分

县城贫民

鸽币: 0 枚
银元: 11 点

最后登录: 2017-10-10

发表于 2017-9-14 19:42 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

x

燕麦片怎么吃减肥

首先燕麦片是否可以减肥，答案是肯定的，适当的吃一些燕麦片确实有减肥的功效，因为燕麦片中含有可溶的纤维，能大量被身体吸收并且很顺利的排出体外。再一个，吃燕麦很容易让人有饱的感觉，所以食用一定的燕麦即可，但利用燕麦片减肥一定要坚持，一般至少吃上一个月左右能够明显的看到瘦身的效果，如果要看到显著的效果，至少要坚持3个月以上并且能达到半年以上。
减肥切忌大量只吃燕麦
燕麦的热量比较高，前面我们就说了，只需要吃一点即可饱，所以根本不需要大量的食用燕麦片。也可以达到少吃的效果，这对于减肥也是很有利的。

本文来自：http://www.coc.cc/article/30.html燕麦片网

官方通知：微信公众号搜索关注“游鸽网头条” 发送“拼车”立即找顺风车！！

使用道具举报

返回列表

回复发帖

: 精品广告区
+ 加入收藏

收藏：1102 | 帖子：1万

热文推荐

精彩推荐：下载手机客户端

侵权举报：本页面所涉内容为用户发表并上传，相应的法律责任由用户自行承担;本网站仅提供存储服务;如存在侵权问题，请权利人与本网站联系删除！
举报电话：0827-6287373
巴中市游鸽网络科技有限公司主办川网文[2019]1267-079
特约法律顾问：四川百坚律师事务所刘东律师 158-8272-1330
ICP备案号:蜀ICP备14002601号
川公网安备51190002040064
川网文(2019)1267-079号
Copyright © 2012-2021 0827ug.Com All Rights Reserved.

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

登录游鸽网

[商家宣传] 吃麦片可以减肥吗？燕麦片怎么吃减肥

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

精品广告区

热文推荐

掌上手机版