睡觉流口水的危害竟然是这些，你知道吗？

蚂蚁 · 发表于 2017-7-10 09:46

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相信很多人都有过睡觉的时候流过口水，不管是在老师的课堂上还是在自家床上，流口水也是很多人都有一种毛病，那你知道为什么会有流口水这种习惯吗？它的危害是什么呢？

睡觉流口水预示什么问题

　　1、口腔炎症
　　口腔炎症会促进唾液分泌，引起疼痛，导致流口水。一般情况下，经过治疗炎症消除后，流口水的现象会自行消失。

　　2、面神经炎
　　面部受凉、吹风或感冒之后，可能会出现睡觉流口水的情况。这类患者往往还同时伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状，应当及早治疗。

　　3、用脑过度
　　当人用脑过度、极度疲劳以及服用某些药物后，会引起机体植物神经功能紊乱，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，使大脑发出错误信号，从而引起睡觉流口水。在这种情况下，要多休息，合理调整身心状态，以避免因免疫力下降而引起的各种疾病。

4、中风先兆
　　如果突然出现睡着后流口水，且晨起后自己对着镜子笑会发现口角歪斜，或有头痛等症状，意味着中风的可能性比较大。患者在此种情况下切不可掉以轻心，应立即到医院进行相关检查，防患于未然。

　　5、动脉硬化
　　动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血、缺氧，从而造成面部肌肉松弛，加上老年人吞咽能力减弱，从而导致睡觉流口水。如果老年人睡觉时流口水，尽管没有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状，也应当尽快到医院接受检查。

睡觉流口水怎么办?

　　1、要注意保持口腔清洁
　　要养成早晚刷牙的习惯，注意饭后要漱口，以保证口腔的清洁卫生，防止口腔内食物残渣的堆积，引发唾液的分泌量加大，而造成睡觉流口水。

　　2、要注意治疗口腔疾病
　　如果患有龋齿、牙周炎、牙龈炎、疱疹性口炎、口腔溃疡等口腔疾患时，要积极的到正规的牙科医院进行检查治疗，消除口腔疾患，缓解流口水的症状。

　　3、要注意保持良好睡姿
　　在睡觉时，尽量不要趴着睡，要尽可能的平躺，保持良好的睡姿，尽可能的减少对口腔的不良刺激，缓解流口水现象的发生。

　　4、要注意科学合理饮食

5、要注意不能吃饭后立即倒头就睡，要在饭后适当的活动，再上床睡觉。

　 6、要注意尽量控制晚饭的食量，不要吃得过饱，也尽量少吃油腻的、不易消化的食物。