假如心情烦躁，就一起骑行吧

巴中缘动生活

2017-02-19 转自 山地车吧

随着社会的高速发展，随着人们生活条件越来越好，各个方面都在往好的方面走，可是身体的状态却不如原先了。这也是因为人们在享受高速发展的带了的便捷，却慢慢的放弃的运动和锻炼。

开车的拥堵已经不言而喻，每每堵车都会令人心里烦躁，很多朋友也开始选择健康的出行方式，就是单车。每到周末，还要约上上午好友，走出家门，骑行户外，放松心情，欣赏美景，享受美食，感受大汗漓漓带来的快感。

现代人的劳累不是来源于体力消耗，多半来自于脑力劳动。加之生活压力，工作压力、社会压力，往往容易让人崩溃。除了身体需要放松，人的心情需要释放，人的精神需要放松。

骑行的过程是能量消耗的过程，每次骑行体力消耗很大，压力可以随着能量的消耗而进行释放，并不是说导致压力的问题得到了解决，而是心情得到了放松，心态也会更好，处理事情的状态和效果也一定会更好。

喜爱骑行的朋友通常都是生活乐观的朋友，是一个充满正能量的圈子，骑行也能使你收获到更多的朋友，更大的交际圈。骑友们来自不同行业，来不不能岗位，不同层次，多和骑友们交流。不论是帮助还是被帮助，都是一件好事。

通过骑行，能慢慢的感觉到生活习惯得到改善。骑行不是万能的，但是但你决定骑行，当你开始坚持骑行，这不也正是一种改变吗。积极的生活方式也预示着积极的人生，生活、工作需要的也是这份激情。

健康的骑行运动，能都带来健康的生活习惯，积极的人生态度，锻炼身体的同时，愉悦了身心，通过骑行，你会发现你的朋友圈在扩大，交际面在扩大。骑行不是万能的，至少可以让你露出孩子般灿烂的笑容。

         想了解更多骑行知识，敬请关注个人微信或新浪微博@熊猫单车Show 。更多精彩资讯更多专业知识，我与您同分享。

  文章来自网络 版权归原作者所有，我是：熊猫@单车Show 致力于推广绿色出行、单车文化、专业知识，如影响原创权益请告知。

鍚荼壸

噢，我想买单车了