谈一谈 巴中人春节之后的体会 教你轻松摆脱年后综合症 ！
对中国人来说，过完农历春节，新的一年才算真正开始。 大鱼大肉，大吃 大睡过后是不是有一些不适应新一年的工作呢?节后各种疲惫各种没精神了吧? 是不是挣扎着起床同时伴随着抑郁从而导致迟到现象频频发生?然而，每年春节长假结束后，很多上班族却无奈地发现，本以为经过长假，可以很好地休整身心投入新一年的工作，可到上班时却感到疲倦、懒散、头昏、注意力不集中，工作和学习效率都大打折扣，原来，这些人患上了“年后综合症”。
此刻的你是否正呆坐在办公桌前，面对这电脑屏幕发呆，脑子里浮现的还是春节期间各种疯狂的画面?上班族们，新年过后，除了要有一个漫长的饮食适应过程外，还需要一个进入工作状态的漫长过程。各种年后综合症，看看你都中招几条!
你中招了吗？
①头晕脑胀，睡眠紊乱综合症；
②心神不宁，节日情感失调综合症；
③没有胃口，假日消化不良综合症；
④眼睛不适，沉溺网络综合症；
⑤精神涣散，上班恐惧症；
面对春节年后综合症，大家可以试着这样做：
1.别马上干活，先花点时间和同事沟通、整理桌面，让自己回到工作状态
２.别拿工作和休假比较，工作赚钱和休假花钱肯定感受不同
３.回顾下去年的总结和今年规划，挑出其中你感兴趣的点先开始
４.列个工作清单，完成后一个个划掉
５.远离抱怨、懒惰、不满的人
—————2016 迎接新的挑战 ，做一个全新的自己——————
完全不在状态呀 你咋把我发的支书吃低保一贴搬家了 你们怎样报料的啊，我发的怎么看不到
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