健康讨论会,你们会不会有肩颈疼腰疼的现象啊?
现在这个社会基本都是低头族,久坐久站人群,10几岁都会有颈椎肩椎这些,真的是社会风气还是什么!你们会不会有肩颈疼腰疼的现象啊!都讨论讨论,怎么做的!最好少看手机,特别是过马路的时候要注意安全
存在
多抬头,年轻人的话坚持俯卧撑
会,很严重
运动活动少了,长期一个姿势
永不言败& 发表于 2018-12-27 15:07
运动活动少了,长期一个姿势
对啊工作久坐久站就容易痛
随风丁万均 发表于 2018-12-27 05:46
最好少看手机,特别是过马路的时候要注意安全
好的谢谢
wnm 发表于 2018-12-27 06:33
存在
你的严重吗
朋友,要多运动,打羽毛球能活动肩颈,有时间做操,跳舞,要多段练,我年轻时爱绣花,后来肩颈腰痛,医生叫多运动,现在好多了。
是啊会的,我天天用电脑颈椎痛得要死,今常去医院看,看几天天就管几天,老婆都要叫我把这份工作给辞掉,这份工作对我来说还可以有舍不得,不知道她在那里打听到太国有一种乳胶枕,回来给我讲,我问她多少钱一个,她说400多,我心里一下子就静下来了,她有说你一回上医院几百上千的,我说一个枕头能治疗,就是笑话,过了一段时间她就买了两个回来了,我还有点生气,现在用了三年了,颈椎真的不痛了,不是打广告谈到这里来了只是分享一下
熊爱琼 发表于 2018-12-28 07:29
朋友,要多运动,打羽毛球能活动肩颈,有时间做操,跳舞,要多段练,我年轻时爱绣花,后来肩颈腰痛,医生叫 ...
我们主要上班,没时间做这些运动啊!我朋友给我推荐了一个按摩的,我买了还没到,试看看
平安出行 发表于 2018-12-27 12:17
会,很严重
你应该是上班的职业病吧
永不言败& 发表于 2018-12-27 15:07
运动活动少了,长期一个姿势
对啊。上班都是久坐,而且老爱玩手机
wnm 发表于 2018-12-27 06:33
存在
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