汤汤圆儿 发表于 2017-9-29 16:32

爱上黄瓜的N个理由


黄光是一年四季都可以买到的食材，不管是吃还是敷面都会用到，现在就来说说爱上黄瓜的理由吧！
1，补水黄光含水量96%~98%.不但脆嫩清香。味道鲜美而且营养丰富

2，补充维生素黄瓜皮富含维生素C所以黄瓜最宜带皮生吃
3，防癌黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗癌的作用，所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。

4，减肥现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用，所以认为黄瓜有减肥作用。 5，防便秘黄瓜水分多，热量低，其中的膳食纤维有助于预防便秘

6，美容黄瓜切成薄片直接贴于面部待干后取下即可。将黄瓜取汁，用棉球蘸汁擦脸有清热补水，嫩白皮肤的功效.
7，.防晒如果晒伤将黄瓜切片抹患处，每日2～3次，此方法适用于防治因日晒引起的皮肤发黑、粗糙等，因黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用。
8，放松眼睛感到累时可双目紧闭。将黄瓜盖在眼上，平卧放松15分钟，紧绷着的眼皮便会得到松弛和恢复

9，清醒口气黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能让口气清新

10，头发顺滑黄瓜种含有硅可使头发更顺滑.指甲更结实.还可刺激头发生长
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各大网友还有没有其他爱上黄瓜的理由呢？如果有请留言！:loveliness:



鍚荼壸 发表于 2017-9-29 23:58

当然

通信员 发表于 2017-9-29 20:03

喜欢

ROO0T 发表于 2017-9-29 17:03

黄瓜切片凉拌我的最爱

英语.与我无缘 发表于 2017-9-29 16:38

哈哈

平昌的男孩儿 发表于 2017-9-29 20:34

:victory:

流云翩翩飞 发表于 2017-9-29 22:26

男朋友！！！

鍚荼壸 发表于 2017-9-29 23:40

切丝和烫了的土豆丝一起凉拌，那个酸爽，好得很

汤汤圆儿 发表于 2017-9-29 23:58

一枚老书生 发表于 2017-9-29 23:40
切丝和烫了的土豆丝一起凉拌，那个酸爽，好得很

还有这种吃法？

时光机 发表于 2017-9-30 02:04

黄瓜整条用洋芋刮刮弄成长条薄片，烫火锅，安逸。

oο伤心凉粉 发表于 2017-9-30 07:24

还有个理由怎么没说呢

正能量321 发表于 2017-9-30 08:18

黄瓜我的最爱

空城旧梦、 发表于 2017-9-30 09:49

小时候在园子吃腻了:lol

正能量江哥 发表于 2017-9-30 12:26

还可以，美容养颜。

正能量江哥 发表于 2017-9-30 12:26

敷脸。
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