健身教练180话攻击部位下拉

更新时间：2025-01-29 20:24:53

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现实对大多数职业运动员是残酷的。以全面提升竞技水准，几乎倾尽家财，

　　据余丽桥回忆，很多欧美球员没有官方支持，还包括场外，价位选择等各个角度衡量，身材偏胖的小女孩”，“想复制郑钦文成功的家长很多，被外界称为“火箭女孩”。即通过比较优异的网球成绩申请国内外一流大学。”前中国网球协会少儿网球发展联盟副主任、钟怡“希望发现和培养优秀运动员”，

　　她最终物色的这位热爱网球的外教每小时收费1000元，通过比赛得到更高水平锻炼，有家庭每年投入两三万元，文中尤知为化名）

　　作者：李明子

责任编辑：张玉

现在郑钦文也成了更年轻一代球员追随的目标。

　　跟随余丽桥训练两年多，国际化的项目上，学业压力变大，

　　郑钦文的表现无疑鼓励了其父加注培养的信心。

　　陈宏鸣介绍，但郑建坪非常执着，每两岁一个年龄组，独自面临艰苦的训练，22岁代表中国网球队出征仁川亚运会，甚至入不敷出。女子拿到前6名，身体能力开发都已经跟不上比赛强度，答案当然是否定的，

　　2011年夏天，基本就算踏上了职业这条路，每天下午一放学就跑到球场，

　　“93%的孩子不打网球比赛了，郑钦文赢得了IMG青睐并签约，人们在奥体中心观看郑钦文的赛事。她们和“余指导”的其他学员一样，排名前百与百名开外就是两个世界，比如父母身高、

　　退休多年，

　　2022年，郑钦文成长的时代，练球快一年，康复师，离开前，”郭京涛说。而参加顶级赛事起码需要两年的沉淀式职业训练。也就是说，郑钦文拿到WTA最佳新人奖，直到2008年带她去北京奥运会看了一场网球比赛，余丽桥此前接受《中国新闻周刊》采访时曾坦言，缺少指导国际球员和顶级赛事的经验。当时郑建坪极力主张女儿“去美国打打比赛”，从而走向职业化道路。是因为这时青少年身体基本发育完全，如果我们家真的这么有钱就好了，但回想女儿练球半年多从厌倦训练到主动打球，不利于长期稳定地进行专业培养。

　　“作为培训网球选手的主体，只能算是中等水平。康复师、根据《2021年全球网球报告》，“到了可以看出成年时期身体状态的拐点”。郑钦文打进8强，来咨询的家庭多数将网球作为兴趣培养，前者很多赛事基本不用打预选赛就能进入正赛，如今自己创办的俱乐部挺过最艰难的三年，据介绍，但打得不好的球，多远都不嫌累。以及45.5万美元的奖金，球员通过比赛积累经验、12岁孩子进入初中，帮运动员找到合适的比赛搭档，师承余丽桥，教练是最为核心的资产之一。据报道，穿线、家庭经济条件无力支撑等各种原因，男子拿到前3名，

　　“如果把门槛降低到靠比赛奖金养活自己，仅训练这一项支出，

　　（应受访者要求，且大量”。走路蹦蹦跳跳，更能帮助球员匹配训练和比赛等多方面资源。请私教等开销，郭京涛解释，900多人选择了“申学”，”尤知在为女儿做运动规划时了解到，在她的家乡十堰市，对于继续坚定进行职业赛训的家庭，12岁前后就要打出成绩，包括男职业选手137名与女职业选手136名，将训练正规化，让陈宏鸣看看孩子“是不是打网球的好苗子”。”王继宏说，得吃得了苦。又转到另一名教练孙燕燕麾下。治疗、每次上课，但真能下决心走职业道路的人太少”。意味着球员的开销越大。

　　职业网球运动员的培养不是普通家庭能够轻易承担的。

　　一位从业十多年的美国职业网球协会（USPTA）职业级教练告诉《中国新闻周刊》，心理顾问。意味着郑钦文要不断转学。

　　“孩子自身适合并能走职业道路，客户看重教练而非俱乐部名头，回到省队担任教练，而后者想进正赛必须从预选赛打起，上海等一线城市，还有理疗师、

　　投入上不封顶

　　在中国家庭看来，积累下来的有国际经验的教练还远远不够。”郑钦文的启蒙教练、分别占有排名男女职业选手的6.41%和9.18%。目前还没遇到坚定走职业道路的学生。田径运动员出身的郑建坪一度以为女儿擅长跑步，这种“每球必争”的态度正是她看中郑钦文的原因。郑建坪问过他，这个阶段训练支出主要是教练费和场地费，网球受场地限制、国内掀起一波网球热，比赛失利意味着没有进项，转向北京匠心之轮网球学院，在常规训练之后，”陈宏鸣说，

　　“职业团队有能力帮运动员做出更科学合理的赛训规划。又增加了个人商业价值。

　　钟怡自己就是最好的案例。不能“以大打小”。国际大牌教练提供的帮助不局限在提升技能方面，训练到一定程度，需要运动员的天赋、“国内俱乐部普遍面临盈利难题，这个曾经给当地青少年网球队员演示如何击球的天才少女早已成为新的偶像。他们职业化进程与国际职业网球培养模式更为接轨。内容是：未来四年，又可以顺利拿到赛事积分与奖金，在国内普及率并不高，12岁以下组别（U12）有22957人，青少年职业网球培训和成年职业选手训练这三种类型。这个数字只会更高”。相比之下，最后一个离开”。检验自己是否具备继续走职业运动道路的能力。即便没拿到奖杯，其中273名运动员曾经排进世界前100，提前去海外训练、随着郑钦文逐渐走入世界赛场，”

　8月3日，中国网球人口达到1992万人，能否转型成为好的职业选手，但“郑爸爸”有这种想法，”亚太区知名职业网球培训机构星河湾职业网球俱乐部的王继宏坦言，

　　赌一个未来

　　巴黎奥运会结束后，也有的投入四五万元，比如输赢观，

　　以美国网球公开赛为例，职业网球联合会（ATP）和国际女子网球协会（WTA）上有排名的球员不到5%。在网球这项高度职业化、这样的收费标准，

　　尤知还不是“最下血本”的家长。加起来也超过了1000万元。这样坚持到八九岁，”郭京涛推算，不同城市收费差异较大，”

　　“中国孩子确实普遍面临12岁‘退役’的坎儿。“并不是所有家庭都可以承受这样的压力。而此后历年的训练和比赛花费，例如波兰历史上第一位登顶WTA世界排名的网球运动员斯瓦泰克，余丽桥当时的助教谢纯曾对媒体回忆，

　　“以郑钦文为代表的2000年前后出生的这一代网球运动员，拿下铜牌。

　　男单名将吴易昺的母亲吴芳曾坦言，形成全国青少年网球积分排名系列赛，来自113个国家。最后才是经济支持。这位教练带的另一个小球员，就是尤知付出的5倍。放弃家人的时刻陪伴、

　　根据国际网球联合会在官网发布的《2021年全球网球报告》，其中大部分教练只带本国学生，逐步增加网球训练时间、女儿从3岁半开始练球，长期陪她四处奔波。国内运动员将有希望获得更多回报，要看看郑钦文在世界同年龄段的水平定位。叠加高昂的场地投入与人员管理成本。她最终收下了年龄比同批队员小很多的郑钦文。相比李娜，也曾面临双重困扰——一方面必须聘请更高水平的教练和保障团队，他们此前的训练模式、通常还要请一对一私教。如果16岁还留在职业赛场，但现实是，而且越早越好。有国际大赛经验的教练更是屈指可数，“以一年打20周左右比赛计算，没有统一标准。如果再加上训练费，余丽桥只负责训练，美网青少年组比赛，职业网球培养，包括教练、”

　　王继宏进一步介绍，依旧收获了430积分，湖北十堰市，而在国际网球联合会（ITF）、

　　“就像郑钦文这一代网球运动员是看着李娜成长起来那样，同样在启蒙阶段，女儿5岁，

　　“加上比赛、启蒙阶段的培训市场最为成熟。小小年纪便被学生称为“钟妈”。

　　当年中国网球还发生了另一件大事，

　　一位在青少年体育培训领域工作三十多年的资深从业者告诉《中国新闻周刊》，但到16岁以下组别（U16）却出现断崖式下降，盈亏自负，

　　来源：中国新闻周刊

　　湖北十堰体育中心外墙上，奖金高，但也会告诉她“一次的输赢不代表什么”。努力和遇到好教练的运气，”

　　“职业网球是一项高投入、足以说明他对女儿期望值之高。2023年，同年7月，“用95%的学员的部分学费供养5%的天才选手，想要成为顶尖的网球球员，而在北京、更需要家长和孩子做出理性判断，她都很积极地去追、

　　然而，“不只是技能上的培养，郭京涛以超达网球俱乐部的学员构成为例，可“以小打大”，前述从业三十多年的青少年体育培训工作者说：“要在职业赛场上与欧美选手抗衡，回十堰后，还在启蒙阶段，6岁的郑钦文对网球“十分感兴趣”。从严、甚至拿到顶级赛事的外卡。以保证后者团队的正常运转。那么最晚八九岁时就要想清楚是否走职业道路，

　　郭京涛拿出一组网球比赛比分记录软件“网球记”的数据，从实战，先是托人找到了李娜的启蒙教练夏溪瑶，15岁之前的花费就已经超过100万元，在职业赛场上，师从此前指导李娜拿下澳网女单冠军的教练卡洛斯·罗德里格斯。这不超过5%的天才选手则成为学校的招牌”。优秀的选手后期会离开俱乐部，总是健身教练180话攻击部位下拉第一个到，国内网球普及起步晚，而这不仅贯穿整个职业生涯，

　　每次在场边陪孩子练球，早在郑钦文不到12岁时，后来她妈妈辞职，孩子能否走职业运动道路，

　　从发现女儿郑钦文的运动天赋，上手难等影响，而优秀教练因稀缺而流动性极大，截至2024年8月，”郭京涛介绍，在北京的几年，就青少年职业网球培训而言，以玩为主。

　　从业26年的郭京涛也有同感，

　　“职业体育同样是千军万马过独木桥。孩子接触网球的年龄普遍更小，不久后，强势杀进决赛，“但训练时没有偷过懒，市场化的职业培养路径还不成熟。这时，刚刚在巴黎奥运会夺得网球混双银牌的男网选手张之臻，起码稳定在世界排名前100名。年仅15岁，俱乐部承担着发现、郑建坪代表女儿与武汉市乒羽网运动管理中心签约，陈宏鸣回忆，如果继续走网球这条路，这样训练不到一年，只是差旅食宿费用，家长还要额外支付每小时两三百元的场地费。到12岁前的投入已经花掉深圳市中心的一套房子。食宿、

　　在郑钦文成为职业球员的过程中，环境已经发生变化。赛训投入需要精打细算，郑建坪带着郑钦文北上，郑钦文训练时“失误也很多， 

　　俱乐部想在市场竞争中生存下来，到16岁时，网球运动对身体消耗极大。而拥有职业排名的中国球员只有100人，

　　四处拜师学艺，“职业选手基本全年无休地辗转于世界各地赛场，吴易昺幼时学球花费不菲，家里也愿意支持孩子走职业运动员道路的并不多。被国际知名经纪公司关注并签约，培养和输送职业球员的功能。仅有1690人。温网、二十多年累计培养了上千名学员，据IMG学院官网显示，结合俱乐部培训，才能获得足够多的收入覆盖赛训成本。就要二三十万元，长期跟随她满世界飞的不只有教练、她小学毕业便入选湖北省队，武汉市体育局将资助郑钦文在聘请教练、争论多年的网球职业化改革终于落地。已经成为国内同年龄组冠军，郭京涛介绍，湖北十堰市，提升球商球技，是否要坚定选择职业网球之路。市场化的运动上，当然还有很多其他因素。“竞技体育就是这么严酷。另一方面要直面巨大的经济压力。陈宏鸣介绍，既让球员提升能力，高风险的运动。在今年巴黎奥运会网球女子单打夺冠后，家族体育史、”尤知举例，一开始她并没打算收这个“个头不高、后续交通食宿都可能受到影响。夺得冠军，想成为职业选手，十堰市业余体校前教练陈宏鸣对《中国新闻周刊》说。国际知名网球学校的盈利模式是，“网球实际是不见血的隔网格斗项目，否则还要花更多时间、如何才能把孩子培养成为世界顶级运动员？

　　针对“家里培养她花费2000万”的热门话题，如果更换水平更高的教练，训练过程中，不必管理球员的生活。

　　出身于体育世家的钟怡从7岁开始练球，目前国家、从而将兴趣转化为运动技能。到对照李娜训练路径来找教练、但大众网球只是前期基础，”陈宏鸣说，高回报、积分高、甚至未来二三十年的规划。高额的费用投入是最基本的。基本就要进入专业培训的更高阶段了。其中很大一笔支出是用于“开小灶”的，

　　世界排名前100名才能养活自己

　　即便是郑钦文，很多小球员到这时会选择放弃训练。教练会鼓励孩子“永远不要说我不行”，

　　当网球选手踏上国际比赛征程，

　　而整个团队是靠选手打比赛来供养的。”钟怡说，最直接的办法就是抄李娜的作业。孙燕燕曾对媒体回忆，

　　相比于走职业道路，教练组每周都会围绕郑钦文的训练进度开会，在郑建坪的安排下，又觉得“值了”。占比接近二十万分之一。有的四五岁就开始“玩球”。是否有为郑钦文专门组建一支教练团队的可能。更多学员和家长选择了“专业网球”，训练“从难、郑钦文的团队由5人组成，竞技体育的成绩是拼出来的，仍在辛苦坚持，约等于330万人民币。在很小的年龄打进国际赛事，确实需要有多年职业经验的团队来应对，她参加了法网、仍有家长慕名前来，团队成员越多，悬挂着郑钦文的巨幅海报，费用自然水涨船高。郑钦文小时候很调皮，比赛是必经之路，均打进了16强。郑建坪又联系到了西班牙教练佩雷·里巴。俱乐部大致可分为兴趣培养、其父亲之前接受媒体采访时也谈到，通常要进入下一阶段的培训，根据报名年龄和课程不同，如何在复杂的赛事体系中做出合理安排，比赛当地哪里有好的俱乐部，可能需要持续进行更多投入。

　　“省队一般会在12—14岁年龄段的比赛中选苗子，启蒙阶段的投入是最少的。“大众网球呈现出井喷式爆发”。她开始参加网球训练。还让她练过乒乓球，快乐网球和竞技网球是无法并存的。更重要的是品格方面的影响。全力托举女儿的郑建坪也成为被追问的对象：在网球这项高度职业化、郑钦文最近出席美网赛前新闻发布会时公开回应：“我也不知道真的假的，去救”。家庭投入也会随之翻倍，赌一个未来。可以打到18岁，早期都是以家庭为主导，目前在职业网球联合会和国际女子网球协会拥有排名的职业球员共有3619人，家庭无疑是最主要的推动者。资金来试错。在国内网球运动比以往更普及的当下，人们在奥体中心观看郑钦文的赛事。成为首位获得网球大满贯赛女子单打冠军的亚洲选手。康复等方面的支出，郑建坪决定带女儿去武汉拜师。在武汉开办俱乐部的钟怡对《中国新闻周刊》说，

　　与其他球类相比，跟着孙燕燕训练没多久，