HALLO 发表于 2018-1-26 12:32

再忙,再有钱,也要看看!我连看了好几遍!赚钱的同时,请顾及好自己的身体

起得晚一点
防止清晨心梗

睡得早一点
有助于血压平稳

食量减一点
比年轻少10%食量

质量好一点
每天1克蛋白质

朋友交一点
培养兴趣爱好

水喝多一点
多喝山泉水

心放宽一点
天下无大事

盐吃少一点
6克以下是最佳

旅游来一点
视野越看越宽

浪漫有一点
爱老伴

名利淡一点
都是身外之物

饭要稀一点
易消化健脾胃

食物热一点
防止刺激血管

吃得杂一点
每天不少于10类

运动多一点
运动能长寿

遇事冷静点
心平天地宽

早餐好一点
吃得像皇帝

晚餐早一点
下午6、7点

凡事看开点
心宽人寿长

人生潇洒点
快乐健康来
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